プチジャルダンからのお知らせ 2016年10月

H28.11ﾖｶﾞ・岩盤ﾖｶﾞ・ﾍﾞﾋﾞｰﾖｶﾞ予定表

暑い？寒い？　毎日　選ぶ服も迷う日々ですね

風邪をひかないよう　日々健康づくりですね

2016-10-27 : 予定表 :

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岩盤ヨガ生募集中　空いてますよ♪

　涼しくなってきましたね(^-^)/
過ごしやすくなってきた反面、これからの季節は風邪に特に注意ですね

そこで　岩盤ヨガです！！
　岩盤ヨガは芯から温まる事ができ、デトックス効果もあります。
人間は,
①汗腺②涙③尿④皮脂腺と4つから流すことができますが、
④皮脂腺からのみデトックスができます。
岩盤浴（ヨガ）では、皮脂腺からの汗を出すことができデトックス効果が期待できます。
またその汗は高級な美容液でもあり　肌がより潤うことができます。
岩盤ヨガにはこんな魅力があります。